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しんみゆ.com

群馬県高崎市在住の夫婦で日記というか、つぶやきブログしてます:しんみゆ.com

あさりときのこのパスタ

ヘナチンが、体調不良です

昨日お出かけしたヘナチンが、夜に帰宅してたら寝てたようで。
チャイムを鳴らしても、なかなか起き上がってきませんでした。

どうやら、出かけている最中にえづいたようで。
早々に帰宅したらしい。
昨日のうちに病院に行って来ればよかったとも思うが、
今朝になってもその症状が改善されなかったので、
朝、病院に言ってから様子見で休みだし、出社するしできめたら?
ってことで、
病院に行ったら、逆流性食道炎(参考サイトコチラ)といわれて出社してきたんですね。

昨日もお休みで、そんなに休めないのもあり。
ヘナチン、頑張って出社です。

でも、病院で診断されたので、その気になって過剰反応してくるんだろうなー。
実際、食事を控えめにしてます。
サイトでは、8分くらいは食べてよくって、
細かくしておけば、大抵のものは食べれるという事です。

なので、フードプロセッサ買いました!
もともと気にはなってました。
型落ちなので、安いです。
4月度の買い物であります。
いつ届くだろ~

玄米ご飯コース

楽天で買った米は、

■玄米30Kg■岩手県南産のおいしいお米■特A岩手ひとめぼれ■送料無料■ 

精米すると、もっちもちで冷めても美味しいご飯なのです。すばらしいです。

30kgを家まで運んでくれるありがたさ。

欲を言えば、10kgごとの小分けにしてくれたらありがたいのです。

どちらにしても、宅配便の人は大変です。

いつもありがとうございます!

でも、

玄米で届いて、精米してないので玄米で食べてるんですが

我が家の炊飯器は、玄米コースなるものがありまして。

今週それで試してみたら、白米よりも食感は残るものの、ふっくらおいしいご飯じゃないですか!

と、

買って2年近くになりますが、最近気が付きました。

安かった炊飯器なのに、なんと高機能。

ただ、炊ける時間が結構かかります。

1時間半くらい。

夜寝る前にセットして、朝美味しく食う!

って流れになるんだろうな。うちの場合。

夜は、このコメをチンして食う感じ。

保温しないで、省エネ。電気代もバカになりませんのです。

沖永良部島の生姜シロップで豚テキ

豚ロース肉(脂身なし)

もやし

塩コショウ

沖永良部島の生姜シロップ

醤油

で、つくった!

豚肉は焦げ目がつくようにこんがり焼いてー

塩コショウで炒める。

表面に焦げ目がついたら、もやしを投入。

しんなりしたら、沖永良部島の生姜シロップ、酒、しょうゆを全体にからめてちょっと炒める。

今日の昼飯に持ってきた!

うまい~

沖永良部島の生姜シロップで豚テキ

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